 |
Robert Roy est fier de s’associer à l’événement À Toi Lola. Kinésiologue de formation, Robert possède un baccalauréat en sciences de l’activité physique ainsi qu’une maîtrise en kinésiologie. Il est un expert de l’entraînement et de la préparation physique pour un sport quel qu’il soit. |
| Nous avons fait appel à son expertise pour vous aider à vous préparer physiquement pour notre événement que ce soit pour la marche ou la course. Dans cette section vous trouverez trois programmes d’entraînement; un pour le 3 km, 5km et 10 km.
Si vous avez besoin de conseils additionnels ou si vous voulez avoir un entraînement plus spécifique, selon vos objectifs, vous pouvez communiquer avec Robert à l’adresse courriel : robroy1@bellnet.ca |
|
|
|
|
